Pages

Newsy w kategorii gimnastyka, dla tagu fika

Niezawodne źródło informacji dla każdego, komu zależy na utracie zbędnych kilogramów oraz chciałby poszerzyć swoją znajomość fitness.

Sortuj: po dacie: [A/Z] [Z/A] | po tytule: [A/Z] [Z/A]

Retro-gimnastyka: ojciec się pręży, matka fika

Opublikowano: 13-06-2010 / godzina: 20

Co w Wiki piszczy

Biegi lekkoatletyczne

Tuż po starcie zawodnicy mogą zająć pozycje na wewnętrznym torze. Bieg długodystansowy odbywają się na dystansach 3000 m (konkurencja nieolimpijska), 3000 m z przeszkodami, 5000 m, 10 000 m, półmaraton (21 097 m) i maraton (42 195 m). • 4 x 100 m • 4 x 400 m biegi uliczne półmaraton • maraton • ultramaratony techniczne pchnięcie kulą • rzut oszczepem • rzut

Rower trekingowy

Rower trekingowy Rower trekingowy Coraz częściej rowery turystyczne, poza prędkościomierzem wyposażane są w nawigację satelitarną (GPS) Rower trekingowy – rower do uprawiania zaawansowanej turystyki rowerowej, polegającej na przemierzaniu długich, często wielodniowych tras, zarówno po drogach asfaltowych jak i drogach ziemnych. Rowery trekingowe buduje się zazwyczaj

Aerobik

Są to ćwiczenia o stosunkowo małej intensywności. Pozwala w stosunkowo krótkim czasie ukształtować sylwetkę, przyspiesza metabolizm i spalanie tłuszczu. Aerobic-dance – grupa ćwiczeń gimnastycznych, wykonywanych do muzyki, powstał jako dyscyplina rekreacyjna, stając się z czasem również dyscypliną sportową, w której odbywają się regularnie mistrzostwa świata. Najpopularnie

REKLAMA: